Все бы вам нападать на человека.
Например дома он не может попасть, а с работы пароль сохранен.
Про почту непонятно, адрес почты из регистрации можно напомнить, но есть ли к ней у него доступ.
Надо помнить, что админы паролей не знают, но могут их поменять, после замены пропадет вход на форум, надо иметь доступ к почте. Но собственно как и при восстановлении пароля.